银发逐新风 岁月亦生辉

史仲达

我们赶上了好时光，真切感受到时代翻涌的浪潮。从餐桌灯火到出行路途，平时求医问药，再到求知解惑，曾经陌生的新事物，渐渐融入日常。我们学着接纳，试着探索，在与时俱进中触摸到国家发展的脉搏。

先说说吃的方面。民以食为天，一日三餐里，藏着最鲜活的生活变迁。就拿家常红烧肉来说，从前我凭着老经验，胡乱烧制，火候拿捏不准，调味也会凭感觉，烧出来的肉，要么发柴寡味，要么油腻发苦，家人总吃得兴致不高。孩子们偶尔念叨外面餐馆的味道。我心里也想学，晚辈就教我用手机看美食直播。起初我连点开视频也手忙脚乱，反复摸索才慢慢上手，跟着主播一步一步学。从肥瘦相间的五花肉，切块焯水，到炒糖色，把控火候，再到加入葱姜、酱油、料酒，慢炖收汁。每一个步骤都看得清清楚楚，一遍不懂再看回放，反复调整调料比例与炖煮时长。如今我做的红烧肉色泽红亮，肥而不腻，入口软糯，端上桌总能赢得一家人的赞许。

再看出行的感受。出行路上的变化更是直观，见证着时代进步。早些年出门十分不便，路途稍远便犯难。改革开放后，城市里公交线路越修越密。四通八达的公交车、连通大街小巷，后来更是推出了老年人免费乘车政策，拎着菜篮、走亲访友，出门的脚步变得从容。时代还在向前，网约车渐渐走进生活。起初看着年轻人指头在手机上摆弄，就能叫来车子。我们老人既好奇又胆怯，总觉得复杂难搞。可年龄虽大，心气不老。我跟着儿孙一点一点，一步步学习操作，解锁打开软件，看提示点开。如今想去哪里，拿出手机一点，车子便能准时等候在楼下。刮风下雨，腿脚不便都不再是阻碍。便捷的出行方式，不仅方便了我们自己。平日里和老友相约出游，结伴散心，变得轻松自在，公共交通普惠大众，智能出行贴心便民，生活愈发方便舒心。

再谈谈看病的变化。过去大家都有看病难的体会。依托智能手机，就医问诊也变得格外省心方便。我们无需再奔波往返医院排队等候。手机指尖轻轻一点就能筛选专科名医，线上预约挂号，足不出户就完成就诊预约。遇上身体不适，还能通过视频就诊，在家里和医生面对面沟通病情，细致咨询病症缘由。医生线上诊断后直接开具处方，无需专程前往去取药，次日，药物便由快递配送上门。既省去了路途劳顿，又让老年就医多了一重便利保障。

生活中会遇到多种难题。过去只能求人请教或翻阅资料，常常费力还找不到答案。而今人工智能走进千家万户，手机成了良师益友，豆包就是陪伴在身边的好帮手。我平时喜爱学写诗词。创作是常被格律平仄和韵部难住。只能翻阅厚厚的诗词典籍，逐字核对，十分繁琐。现在只要打开软件，相关问题一看便知。各种难题轻松解决，还能和豆包对话，你可以提出疑义，互相沟通直到弄明白为止。人工智能跨越了年龄的隔阂、填平了知识的鸿沟，让我们老年人在家便能答疑解惑，精神世界变得丰富多彩。

从学做一道菜到智能出行，在家看病，从翻阅古籍到AI求知一件小事串联起我们老年生活的模样，我们不再固守旧习，主动拥抱新时代，在学习新事物的过程中褪去迷茫，收获快乐，这一切的美好改变，都依托于日益强盛的祖国。国家发展日新月异，民生保障愈发完善，科技进步，惠及全民，才让我们银发一族，得以从容跟上时代脚步。